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ヴァンパイアな日々
いわゆる雑文
by spike-tan
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workout
ストレッチ
エアロバイク 10分
マシンいろいろ 昨日よりは軽め
ランニングマシーン 20分
ストレッチ
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by
spike-tan
|
2005-06-12 22:57
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etc
workout
ストレッチ
エアロバイク 10分
マシン いろいろ
ランニングマシーン 15分
ストレッチ
#
by
spike-tan
|
2005-06-11 22:55
|
etc
cool biz
今日、とある協議会の懇親会に出席。某省庁の偉い人が乾杯の挨拶をした。いやー、見事な cool biz 姿でしたw つうか、単によれちゃったおっさんやん。cool biz のコンセプトは悪くないと思うんだけど、やっぱり体系が崩れちゃってる人はあかんね。
#
by
spike-tan
|
2005-06-09 22:50
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